Articles posted by Sveikatosfaktorius

Sportinio miofascinio masažo mokymai su manualinėmis technikomis Vilniuje

Mokymų metu (8 ak. valandų) sužinosite ir išbandysite: ergonomikos, judėjimo, kvėpavimo, sportinio masažo ir manualinių technikų. Sportinis – Miofascinis masažas tai reguliariai sportuojantiems ir aktyvia fizine veikla užsiimantiems žmonėms, kuriems labai aktualu raumenų ir raumenų fascijinių struktūrų atstatymas. Šis masažas stiprus ir labai efektingai veikiantis žmogaus raumenyną ir raumenų fascijų struktūrą. Šis masažas apsaugo organizmą

skaityti plačiau

Sportinio miofascinio masažo mokymai su manualinėmis technikomis

Mokymų metu (8 ak. valandų) sužinosite ir išbandysite: ergonomikos, judėjimo, kvėpavimo, sportinio masažo ir manualinių technikų. A lygis (nugara, kaklas). Mokymai vyks adresu S. Daukanto g. 35, Palanga viešbutis ,,Palangos vėtra”. Vietų skaičius ribotas, būtina išankstinė registracija (kaina – 80€) Daugiau informacijos: tel. +370 639 91839, el.p. svetlana@sveikatosfaktorius.lt www.sveikatosfaktorius.lt

skaityti plačiau

Kūdikių masažas. Užsiėmimai mamoms su mažyliais

Susitikime ypatingam mamos ir mažylio laikui …… Artimo ryšio kūrimui, puoselėjimui bei išlaikymui, kokybiškam mamytės ir kūdikėlio laikui …Verbaliniam bei neverbaliniam bendravimui, meilės bei tolerancijos rodymui savo kūdikiui… Masažas gali palengvinti kūdikio pilvuko diegliukus, padėti esant vidurių užkietėjimui, raumenukų augimo bei dantukų dygimo skausmams. Masažuojant kūdikį stimuliuojama jo hormoninė, imuninė, virškinimo bei kvėpavimo sistemos. Vystosi

skaityti plačiau

Klasikinis- gydomasis masažas

Gydomasis masažas yra taikomas įvairioms ligoms gydyti, pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti. Masažas teigiamai veikia visas organizmo sistemas: suaktyvėja limfotakos sistema, kraujotaka, pagreitėja toksiškų medžiagų pasišalinimas iš organizmo. Gerėja raumenų atsistatymo procesas, odos ir poodinių (riebalinio ir raumeninio) audinių kraujotaka. Taip pat stimuliuojamas vidaus organų darbas. Gydomasis masažas yra taikomas žmonių įvairioms ligoms gydyti,

skaityti plačiau

Sportinis miofascinis masažas su manualinėmis technikomis

Sportinis – Miofascinis masažas tai reguliariai sportuojantiems ir aktyvia fizine veikla užsiimantiems žmonėms, kuriems labai aktualu raumenų ir raumenų fascijinių struktūrų atstatymas. Sportinis- Miofascinis masažas tai stiprus ir labai efektingai veikiantis žmogaus raumenyną ir raumenų fascijų struktūrą. Šis masažas apsaugo organizmą nuo raumenų skausmo, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame organizme.  

skaityti plačiau

„Husarų“ lyderis ne tik dainuos, bet ir masažuos: pirmasis klientas – Remigijus Žiogas

Šiandien vaikinų grupės „Husarai“ lyderis Tomas Sinkevičius atvertė naują gyvenimo puslapį. Dabar vyrą bus galima pamatyti ne tik ant scenos, tačiau ir… masažo kabinete. „Vaikystėje turėjau kelias svajones. Viena iš jų buvo dirbti pramogų pasaulyje. Ją jau pavyko įgyvendinti ir toliau puoselėti, o kita svajonė buvo tapti masažistu. Šiandien esu „Sveikatos faktoriaus“ šeimos dalimi. Nuo

skaityti plačiau

Miofascinė – Manualinė terapija

(MMT –  tai asmeninis metodas, kurį sukūriau iš asmeninės patirties, kombinuodamas įvairias manualines  ir  Energijos gydymo technikas) – jos normalizuoja vidinį kūno energijos srautą, atpalaiduoja susikaupusius emocinius blokus, padidina prana tūrį (gyvybės jėga žmogaus kūne) giliai kvėpuojant sesijos metu, atpalaiduoja bet kokio tipo fizinį raumenų sustingimą, įtampą  ar  sąnarių skausmą. Aktyvuoja čakrų veiklą ir pažadina

skaityti plačiau

Raumenys ir trigeriniai taškai

  Judesys yra viena iš kertinių GYVOJO organizmo savybių, raumenys jame atlieka pagrindinį vaidmenį. Raumenys žmogaus kūne sudaro nuo 40 iki 50 % kūno masės. Jeigu vertinti raumenis, kaip vienalytę masę, tai jie būtų didžiausias organas. Raumenys atlieka 3 pagrindines funkcijas: 1 . Palaiko kūno ir vidaus organų padėtį. 2. Atlieka kūno ir vidaus organų

skaityti plačiau

Indikacijos ir kontraindikacijos skiriant higieninį ir gydomąjį masažą

Masažas yra funkcinė gydymo priemonė, skiriama įvairioms ligoms ir traumoms gydyti, po fizinio, protinio pervargimo, atliekamas higieninis, kosmetologinis masažas. Jis dažnai derinamas su kitais gydymo metodais, pavyzdžiui kineziterapija, fizioterapija, vandens procedūromis. Skiriant ir atliekant masažą, reikia gerai žinoti jo indikacijas (t.y. kada masažą daryti galima (parodymai)) ir kontraindikacijas (atvejai, kada masažo daryti negaliama (priešparodymai)). Parodymai

skaityti plačiau

Fascijos

Viskas kas svarbu apie fascijas Fascijos mūsų kūne yra visur, ir jos jungiasi tarpusavyje. Vientisa sistema iškloja kaulus, raumenis, vidaus organus nuo galvos iki kojų pirštų. Tai ir yra fascijų grandinės. Kodėl tai svarbu? Įsivaizduokite, kad Jūs ir dar 3 Jūsų draugai laikote už kampų paklodę. Ir štai vienas iš Jūsų pradeda traukti paklodę į

skaityti plačiau