Articles posted by Sveikatosfaktorius

„Husarų“ lyderis ne tik dainuos, bet ir masažuos: pirmasis klientas – Remigijus Žiogas

Šiandien vaikinų grupės „Husarai“ lyderis Tomas Sinkevičius atvertė naują gyvenimo puslapį. Dabar vyrą bus galima pamatyti ne tik ant scenos, tačiau ir… masažo kabinete. „Vaikystėje turėjau kelias svajones. Viena iš jų buvo dirbti pramogų pasaulyje. Ją jau pavyko įgyvendinti ir toliau puoselėti, o kita svajonė buvo tapti masažistu. Šiandien esu „Sveikatos faktoriaus“ šeimos dalimi. Nuo

read more

Miofascinė – Manualinė terapija

(MMT –  tai asmeninis metodas, kurį sukūriau iš asmeninės patirties, kombinuodamas įvairias manualines  ir  Energijos gydymo technikas) – jos normalizuoja vidinį kūno energijos srautą, atpalaiduoja susikaupusius emocinius blokus, padidina prana tūrį (gyvybės jėga žmogaus kūne) giliai kvėpuojant sesijos metu, atpalaiduoja bet kokio tipo fizinį raumenų sustingimą, įtampą  ar  sąnarių skausmą. Aktyvuoja čakrų veiklą ir pažadina

read more

Raumenys ir trigeriniai taškai

  Judesys yra viena iš kertinių GYVOJO organizmo savybių, raumenys jame atlieka pagrindinį vaidmenį. Raumenys žmogaus kūne sudaro nuo 40 iki 50 % kūno masės. Jeigu vertinti raumenis, kaip vienalytę masę, tai jie būtų didžiausias organas. Raumenys atlieka 3 pagrindines funkcijas: 1 . Palaiko kūno ir vidaus organų padėtį. 2. Atlieka kūno ir vidaus organų

read more

Indikacijos ir kontraindikacijos skiriant higieninį ir gydomąjį masažą

Masažas yra funkcinė gydymo priemonė, skiriama įvairioms ligoms ir traumoms gydyti, po fizinio, protinio pervargimo, atliekamas higieninis, kosmetologinis masažas. Jis dažnai derinamas su kitais gydymo metodais, pavyzdžiui kineziterapija, fizioterapija, vandens procedūromis. Skiriant ir atliekant masažą, reikia gerai žinoti jo indikacijas (t.y. kada masažą daryti galima (parodymai)) ir kontraindikacijas (atvejai, kada masažo daryti negaliama (priešparodymai)). Parodymai

read more

Fascijos

Viskas kas svarbu apie fascijas Fascijos mūsų kūne yra visur, ir jos jungiasi tarpusavyje. Vientisa sistema iškloja kaulus, raumenis, vidaus organus nuo galvos iki kojų pirštų. Tai ir yra fascijų grandinės. Kodėl tai svarbu? Įsivaizduokite, kad Jūs ir dar 3 Jūsų draugai laikote už kampų paklodę. Ir štai vienas iš Jūsų pradeda traukti paklodę į

read more

Masažo istorija

Masažo pradžia siekia gilią senovę. Išsamesnių žinių apie masažo taikymą senovėje yra išlikę iki mūsų laikų literatūriniuose šaltiniuose. Remiantis paskutinių dviejų dešimtmečių duomenimis, paaiškėjo, kad masažas senovės Kinijoje jau yra žinomas 2500 metų prieš mūsų erą. Seniausioje kiniečių knygoje – manu skripte, kuris yra datuojamas 2698 m. iki mūsų eros „Kong-FU“ („Žmogaus menas“) ne tiktai

read more

Kraniosakralinė Osteopatija

Kranosakralinę sistemą atrado JAV osteopatas Viljamas Garneris Sazerlendas (1828- 1954), osteopatijos įkūrėjo E.T. Still‘o (1828-1954) mokinys. Sazerlendas klasikinės biomechaninės osteopatijos principus pritaikė kaukolės siūlėms. Kadangi nelūžusią kaukolę galima padalyti siūlėmis, jis priėjo prie išvados, kad per siūles kaukolės kaulai gali judėti. Jis aprašė tarpusavio priklausomybę ir nusakė pagrindines terapijos padėtis, šią sistemą pavadinęs kranialine osteopatija.

read more

Visceralinė Osteopatija

Visceralinė Osteopatija Vienas iš visceralinės osteopatijos pradininkų yra Jean-Pierre Barral, kuris įnešė didžiulį indėlį į visceralinės osteopatijos vystymą. Visceralinė osteopatija taikoma vidaus organams gydyti, metodo dėka normalizuojamas kepenų ir žarnyno darbas, gerinamas virškinimas ir medžiagų apykaita. Šis gydymo būdas yra naudojamas sergant virškinamojo trakto ligomis (peristaltikos problemos, vidurių užkietėjimai ir kiti), padeda šalinti ginekologijos problemas,

read more

AKUPRESŪRA IR MASAŽAS

Senovės Kinijoje masažas buvo laikomas aukščiausiu menu – gydančiais rankų keliais. Tai unikali masažo technika, kuri neturi nieko bendra su įprastinėmis masažo technikomis. Pavadinimas yra kilęs iš pačių seniausių kinų tekstų, nes į žmogų yra žiūrima kaip į visumą. Tai menas liesti. Jau vien prisilietimas yra masažas. Akupresūra taip pat yra senovės kinų medicinos technika.

read more

Sportinis miofascinis reabilitacinis masažas

Sportinis miofascinis reabilitacinis masažas rekomenduojamas reguliariai sportuojantiems ir aktyvia fizine veikla užsiimantiems žmonėms, kuriems ypač aktualus raumenų ir raumenų fascijinių struktūrų atstatymas. Šis masažas yra stiprus ir labai efektingai veikiantis žmogaus raumenyną bei raumenų fascijų struktūrą. Taip pat apsaugo organizmą nuo raumenų skausmo, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne. Masažo metu organizme išsiskiriantys endorfinai

read more